筋トレ＆ダイエット HBG 掲示板
ポリタンク - ふく
2008/08/16 (Sat) 15:48:32
はじめまして。
ポリタンクを使ってみました。やはり水漏れが問題となりましたので、空のポリタンクにポリ袋を入れてその袋の中に水を入れた後、袋の口をぎゅっとくくりました。すると水漏れを防ぐことができました。
Re: ポリタンク - HBG管理人
2008/08/27 (Wed) 01:05:49
ふくさんご訪問ありがとうございます。
ポリ袋を使うとは素晴らしいアイデアですね！
ポリタンクトレーニングを紹介しつつも、私自身は普段はあまりやらなかったので水漏れの問題があることすら気付きませんでした・・・。
新しいHPの完成がようやく見えてきたので、そこでふくさんのアイデアを紹介させて頂きたいと思います。
こういう目から鱗なアイデアを教えてもらうとやる気が沸いてくるのでとてもありがたいです。
はじめまして - いおり
2008/04/01 (Tue) 18:20:22
灯油用ポリタンクの値段っていくらくらいなんだろうか？
と思い検索してみたらこのサイトがヒットしましたｗ
ダイエットをかねて筋トレでもしないとヤバいなと
考えていましたのでお邪魔しました。
鉄アレイやダンベルって思いのほか高かったので
買ってはいないのですが、
ポリタンクを使うというのは面白いアイデアですね。
じっくり内容を読んで実践を検討したいと思います。
Re: はじめまして - HBG管理人
2008/05/31 (Sat) 18:28:49
ご訪問ありがとうございます。
鉄製品は確かに高いですよね・・・。
意外なきっかけですが、参考にしていただけてよかったです（笑）
それとレスが大変遅れてしまってすみません。
なにせ、1年ぶりに近い書き込みだったので放置気味でした＾＾；
三度目まして！ - kujil
2007/05/27 (Sun) 10:56:05
あ、いや四度目まして かもです。
ブログのほうは閉じられたのですね＾＾
ブログに「筋トレやめて有酸素でダイエットします」とコメントしていたモノです。
結婚式に向けての2ヶ月緊急ダイエットでしたが、おかげ様で有酸素を毎日頑張って実行したところ、体重では２キロ強減りました。何と言っても、数字よりもウエストのポッコリが目立たなくなり、体の厚みが減ったのが感激でした！！
良質な情報を頂いて、本当に感謝です！
もうちょっと絞りたいので、今後もHPを参考にさせていただきます☆
HPって、結構めんどくさいことも多いと思いますけど、是非是非続けてくださいね♪
Re: 三度目まして！ - HBG管理人
2007/06/05 (Tue) 22:04:46
書き込みありがとうございます！
どうもお久しぶりです。
ご覧の通りここはほとんど書き込みがないために、レスが遅れてしまってすいません＾＾；
ブログの閉鎖に関しては、
①ＨＰに比べ小まめに更新しなければという感覚に追い込まれてしまうということと、開始当時に比べて忙しくなってしまったこと
②ネタ切れ＆ちょっとしたネタがあっても、理解できるように基礎知識から説明しようとすると物凄く長くなってしまうことがほとんど（しかも基礎の部分は何度も同じことを書くことに・・まとめるのが下手なので凄く時間を要してしまいます＾＾；）
③ＨＰに比べアクセスが非常に少ない
と言った感じの理由です。。
ダイエット成功おめでとうございます＾＾
体重以上に体型に現れたということは、ダイエットに関する正しい知識を基礎から積極的に学ばれたことと、また知識がついてもその通りに実行し続けられる方は少ないので、kujil さんは計画通りに努力して継続する勤勉さがあったということですね。
一般的な肉体改造に関しては、それが１番の才能だと思います。
私も見習ってＨＰを継続していこうと思います＾＾
今は更新は一時止まっちゃってますが、
また少しずつ更新していく予定です。
（ついこの前新しい記事をアップしようとしたんですが、何時間もかけて仕上げたものが失敗して消してしまいました・・・）
ブログの方も、トレーニング環境が整い次第、トレーニング日記を中心とした内容になってしまいますが再開していこうと思いますので、これからもよろしくお願いします！
テスト - HBG管理人
2007/02/08 (Thu) 14:55:38
的確なお答えができるか自信がありませんが、
疑問やリクエストなどございましたらどんどん書き込んでください。
経験者の方も積極的にアドバイスなどしていただけると助かります。
もちろん雑談なども大歓迎です！